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Consejos caseros para el dolor en la articulación de la mandíbula

Consejos caseros para el dolor en la articulación de la mandíbula

DIETA BLANDA

  1. Durante la fase dolorosa inicial haga una dieta blanda.
  2. Los alimentos los debe partir en trozos pequeños, para no abrir mucho la boca.
  3. No coma alimentos duros, corteza de pan, vegetales crudos y otros alimentos que no hayan sido hervidos previamente, ni aquellos que en general ofrezcan una resistencia grande a la masticación.
  4. No coma chicles ni caramelos masticables.
  5. Nunca muerda ni rompa alimentos con los dientes anteriores (por ejemplo bocadillos, turrón duro, patas de marisco, pipas, etc.).
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